So läuft das Training ab

Wie beim Sport gibt es auch beim Penistraining drei aufeinander folgende Phasen: Aufwärmen - Pumpen - Regenerieren. Das Warm-up kannst Du mit der Hand machen, indem Du mit leichtem Druck auf und ab massierst, bis sich der Penis warm anfühlt.
Grundsätzlich wird eine Penispumpe sowohl bei Potenzproblemen als auch zur Penisvergrößerung eingesetzt. Das Funktionsprinzip ist dabei denkbar einfach. Der Penis, ob schlaff oder halb erigiert, wird dabei in einem Zylinder eingeführt, welcher am unteren Ende eng um den Penis Schaft liegt.
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