Erogene Zonen beim Mann: Berührungen und Techniken

Zärtlichkeit und Zweisamkeit sind wunderbar. Wenn du deinen Partner in Stimmung bringen willst, solltest du unbedingt diese speziellen Punkte an seinem Körper kennen.

Wir verraten dir die wichtigsten erogenen Zonen des Mannes, mit denen du deinen Partner in absolute Ekstase versetzen kannst.

1. Der Kopf
Die Kopfhaut ist enorm empfindlich und reagiert stark auf Berührungen. Eine zarte und sanfte Kopfhautmassage kann deinen Partner nicht nur enorm entspannen, sondern auch als perfektes Vorspiel für ein intimes Stelldichein dienen. Berühre die Kopfhaut sanft mit den Fingerspitzen oder vorsichtig mit den Fingernägeln und kreise leicht darauf. Dein Partner wird sich fast augenblicklich entspannen können.

2. Der Leistenbereich
Der Leistenbereich eines Mannes ist nicht nur von zahlreichen Nervenenden durchzogen, sondern weist auch direkt auf sein bestes Stück hin. Streichle und küsse die Leiste deines Partners – mal sanft, mal fordernd – und erlebe hautnah, wie die Erregung steigt. Zärtliche Berührungen in der Leistengegend machen fast jeden Mann verrückt.

Erogene Zone Mann

3. Das Gesäß des Mannes
Viele Männer machen sich Gedanken über ihr Gesäß und halten es für unattraktiv. Streichle sanft das Gesäß deines Partners oder greif einfach zu und berühre es. Allein diese Berührungen machen viele Männer heiß auf mehr. Wenn du ihm zudem ins Ohr flüsterst, dass du seinen Hintern sexy findest, steigert das seine Erregung noch einmal deutlich. Schließlich hat man meist viel mehr Lust auf Sex, wenn man sich selbst sexy fühlt.


4. Der Penis
Okay, dieser Punkt ist nicht wirklich überraschend. Doch der Penis bietet viele verschiedene Stellen, die du ganz unterschiedlich stimulieren kannst. Die Unterseite des Penis wird zum Beispiel sehr oft vernachlässigt, obwohl sie besonders empfindlich ist. Hier verlaufen die wichtigen Nerven entlang des Schafts.

Die Stimulation der Penisunterseite mit der Zunge oder den Fingern kann für einen enormen Erregungsschub sorgen. Auch die Eichel ist sehr empfindlich und reagiert positiv auf jede Art der Stimulation. Doch an der Unterseite der Eichel befindet sich das Vorhautbändchen (Frenulum). Kein Punkt am männlichen Körper ist empfindlicher als dieser Bereich. Stimuliere deinen Partner am Vorhautbändchen jedoch nur behutsam. Du wirst sehen: Kein Mann kann einer solchen Stimulation widerstehen.


5. Die Hoden
Die Hoden sind besonders empfindlich, reagieren aber auch extrem stark auf Berührungen. Nimm den Hodensack sanft in die Hand, kitzle und streichle ihn oder liebkose die Hoden mit deinen Lippen oder der Zunge. Bei Erregung zieht sich der Hodensack leicht zusammen. Mit gezielten Griffen kannst du die Erregung deines Partners enorm steigern.

Erogene Zonen

6. Der Damm
Der Bereich zwischen den Hoden und dem Anus ist sehr empfindlich und von zahlreichen Nerven durchzogen. Stimuliere diesen Bereich mit deinen Fingern, um für noch mehr Erregung zu sorgen. Besonders als zusätzliche Stimulation während eines Blowjobs garantiert dieser Bereich höchsten sexuellen Genuss.

7. Die Prostata
Die Prostata wird auch als der G-Punkt des Mannes bezeichnet. Wenn dein Partner es zulässt, kannst du die Prostata mit dem Finger oder einem Vibrator über den Anus stimulieren. Männer können allein durch die Stimulation der Prostata einen Orgasmus erleben. Viele Männer lieben eine sanfte Stimulation in Kombination mit einem Blowjob. 

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